Dicas de Saúde

A melatonina é um hormônio produzido pela glândula pineal, localizada acima do cérebro, responsável pela regularização do sono. Sua liberação é estimulada com o fim do dia e da luminosidade, afim de preparar o organismo para o período noturno. É importante saber

A doação de órgãos é um ato nobre que pode salvar vidas e muitas vezes o transplante pode ser a única esperança de vida para quem precisa de doação. No Brasil, a doação de órgãos só acontece com a autorização dos

O tabagismo é um sério problema de saúde pública no país, matando aproximadamente 200 mil pessoas a cada ano. O cigarro pode causar cerca de 50 doenças diferentes, entre elas: câncer, doenças respiratórias e problemas ligados ao coração e à

O IMC (Índice de Massa Corporal) é um método rápido e simples que permite uma avaliação geral para definir se uma pessoa está dentro do peso ideal ou não. Para determinar o IMC, é necessário fazer um cálculo. Ele se baseia

A anemia é causada pelo comprometimento de hemoglobina, proteína presente nas hemácias. Essas hemácias são células sanguíneas responsáveis pelo transporte de oxigênio no organismo. Quando essas células estão abaixo do normal, somado a uma diminuição da hemoglobina, a pessoa é

O Sarampo é uma doença grave e altamente contagiosa causada por um vírus. Após novos casos, o Brasil perdeu seu certificado de país livre de sarampo. 😓 Como ocorre sua transmissão? 🤔 Ela ocorre diretamente, de pessoa a pessoa, por tosse e espirros, contato